Immer mehr Architekten und Badplaner setzen bei der Badrenovierung auf den Faktor Fitness und verwandeln das heimische Badezimmer in ein Private Spa. Denn die passende Raumatmosphäre und die richtige Regeneration nach dem Sport können unser Training unterstützen. Effektives Spinning oder das Training mit Rudergeräten, die sogar das Eintauchgeräusch der Paddel imitieren, wirken doppelt, wenn Wasser und Wärme mit Körper, Geist und Seele im Fitnessbad eine gesunde Balance bilden. Eine ideale Voraussetzung, um drohendem Muskelkater vorzubeugen und das Trainingsergebnis wie gezielte Fettverbrennung und Muskelaufbau auch langfristig zu erhalten.

Ideal ist es da, wenn der Weg vom schweißtreibenden Gerätetraining zur kühlenden Dusche nicht weit ist und man anschließend direkt in seine Wohlfühlwanne eintauchen kann. Das warme Badewasser entspannt die Muskulatur und macht gleichzeitig auch den Kopf wieder frei – das perfekte Wellnessprogramm für Körper und Seele. Allein schon unter der Dusche kann man, je nach Brausesystem, verschiedene Strahlarten einstellen und so zur Muskellockerung beitragen. Schlauchgüsse sorgen durch gezielte Anwendungen an den Extremitäten für eine bessere Durchblutung und spezielle Fußbäder helfen bei der Stärkung der Immunsystems. Aber auch ein Whirlsystem mit auflockernden Massagestrahlen ermöglichen eine nachhaltige und komfortable Regeneration in den eigenen vier Wänden.

Einige Hersteller bieten zudem echte Besonderheiten an. So können etwa vertikal eingebaute Düsen mit Massagestrahl gezielt auf bestimmte Muskelpartien einwirken und diese explizit ansprechen. Wer wirklich Platz im Private Spa hat, kann auf der Horizontal Shower von Dornbracht entspannen. Die Wassermassage verläuft mit wechselwarmen Regenstrahlen und variierender Wassermenge gegenläufig von den Schultern und den Fußsohlen zur Körpermitte. Auf feine Wasserstrahlen folgt intensiv prasselnder Regen, was dem Körper neue Energie schenken soll. Und von Kaldewei gibt es die Entspannung der Extraklasse: die Badewannen mit Skin Touch. Hierbei wird das das Badewasser mit Millionen mikrofeiner Luftbläschen angereichert, was neben einer Tiefenentspannung für einen Verjüngungseffekt sorgen soll.